AQUA AEROBIK

KURZ LEDEN/BŘEZEN 2026 - OBSAZENO 

Na co se můžete těšit:                 19,45 - 20,30    intenzivní lekce aqua aerobiku v mělké i hlubší vodě / pondělky/ 

Cena:                                                  kurz  10 lekcí / 1.950,- Kč

Cvičíme v:                                       Plavecký bazén 25m,hloubka 1,1-1,6 m, teplota vody 28 o C

Termíny:                                            12/1, 19/1, 26/1, 2/2, 9/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3, 23/3                                                              

Nevychozené lekce:                   Lekce není možné nahrazovat v jinou dobu.  

                                                           Pokud nemůžete na lekci dojít, může se kdokoliv s Vaší permicí zúčastnit lekce  

                                                           místo Vás nebo ji pouze v daný termín a hodinu využít jako samostatný vstup na  

                                                           Wellness.  Peníze za nevychozené lekce nevracíme.                                                       

Naším cílem je:

• donutit naše břišní svalstvo díky vodě k neustálé aktivitě
• zapojit všechny svalové skupiny (i způsobem, který na suchu není možný)
• nenásilně a hlavně zábavně zlepšit nejen fyzickou ale i psychickou kondici vašeho těla
• zvolit si během cvičení vlastní tempo, intenzitu a rozsah cviků dle momentálního pocitu nebo zdravotního stavu
• vzhledem k vodnímu prostředí sice šetřit naše klouby, ale naopak s přispěním odporu vody zase zvýšit svalovou sílu, koordinaci a vytrvalost

Pokud máš zájem a chceš plavat s námi - ozvi se na : info@plavemevkurimi.cz , tel : 777 712 970 

nebo případně přes náš webový kontaktní formulář.

Budeme se těšit ! 

U většiny zdravotních pojišťoven lze uplatnit slevu na plavecké kurzy, tak toho využijte :) 

Informujte se prosím u své ZP.